ALZHEIMER: Petits jeux vidéo mentaux pour repousser la démence

Ainsi, chez ces patients,

· - les effets de l'entraînement du cerveau sont très significatifs sur le maintien de la cognition, de la mémoire, de l'apprentissage et de l'attention ;

· - mais ce n'est pas tout. L'exercice mental permet aussi d'améliorer le fonctionnement psychosocial c'est-à-dire l'humeur et la qualité de vie perçue.

· - Autre résultat notable, issu de l'analyse de 12 études, les résultats de ce programme d'exercice cognitif ne sont pas concluants chez les patients qui ont déjà développé une démence.

Ces exercices mentaux pourraient ainsi jouer un rôle clé dans la prévention de la démence, à condition de les effectuer bien avant les premiers signes de déclin cognitif. L'étude suggère même que ces programmes d'entrainement peuvent maintenir ou même améliorer les compétences cognitives de personnes âgées à risque élevé mais encore exemptes de déclin cognitif.