ARTHROSE: Les cerises griottes, un super anti-inflammatoire naturel
Ces cerises aigres peuvent contribuer à réduire l'inflammation en particulier pour les millions de patients qui souffrent d’arthrite, selon cette étude de l'Oregon Health & Science University présentée à l'American College of Sports Médecine Conférence (ACSM) de San Francisco. Ces chercheurs vont même jusqu’à suggérer que les cerises aigres ont plus de capacité anti-inflammatoire que n'importe quel autre aliment et seraient efficaces pour réduire douleurs musculaires et articulaires chez les sportifs.
Cette étude a été menée auprès d'une vingtaine de femmes, âgées de 40 à 70 ans, souffrant d'arthrose inflammatoire. Les chercheurs constatent qu'un jus de cerise, deux fois par jour pendant 3 semaines conduit une réduction significative des marqueurs de l'inflammation et en particulier pour les femmes qui présentaient les niveaux d'inflammation les plus élevés. Alors que des millions de personnes souffrent d'arthrose dans le monde, un jus de cerises aigres, pourrait contribuer à soulager la douleur en échappant aux effets secondaires fréquents des médicaments contre l'arthrite, explique le Pr Kerry Kuehl de l'Université de l'Orégon, auteur principal de l'étude.
Des recherches antérieures sur les composés naturels antioxydants des cerises et l'arthrose, menées par des chercheurs de Baylor Research Institute constataient aussi qu'une dose quotidienne de jus de cerises permettait de réduire la douleur arthrosique de plus de 20% chez la majorité des patients. Ces mêmes capacités antioxydantes ont également fait leurs preuves chez les sportifs, particulièrement sujets à l'arthrose, contribuant à soulager douleurs musculaires et douleurs articulaires.
Source: American College of Sports Medicine Annual Meeting. May 30, 2012 via Eurekalert (AAAS) “Efficacy of tart cherry juice to reduce inflammation among patients with osteoarthritis” et the Cherry Marketing Institute (Visuels)
Lire aussi: INSOMNIE: Le jus de cerise, un somnifère naturel et efficace
Accéder au dossier Rhumatismes et biothérapies- Pour y accéder, vous devez être inscrit et vous identifier
Cette actualité a été publiée le 31/05/2012
Autres actualités sur le même thème
-
ARTHROSE: Boire du lait pour garder le genou alerte
Actualité publiée il y a 10 années 7 mois
Cette étude de l’Hôpital Brigham & Women (Boston) apporte la confirmation d’une idée largement partagée. Boire du lait, de préférence écrémé, est efficace... -
SANTÉ OSSEUSE et ostéoporose : Un apport protéique élevé est bénéfique !
Actualité publiée il y a 6 années 5 mois Chez les personnes âgées atteintes d'ostéoporose, un apport en protéines alimentaires supérieur aux niveaux actuellement recommandés peut contribuer à réduire... -
Journée mondiale de la COLONNE VERTÉBRALE: Les chiropracteurs consultent gratuitement
Actualité publiée il y a 12 années 1 moisPour la première fois en 2012, cette journée sera célébrée en France et l'Association française de chiropratique mobilise les chiropracteurs qui proposeront,... -
COVID-19 : Un risque de myopathie aussi ?
Actualité publiée il y a 3 années 4 mois Si une faiblesse musculaire persistante a été signalée chez des patients atteints de COVID-19, on en sait peu sur l’incidence de l'inflammation des muscles...
