PERTE de POIDS: L'acupuncture à l'oreille pour réduire son IMC
Cette petite étude coréenne suggère bien l’efficacité de l’acupuncture pour la perte de poids. Avec l’objectif de départ de comparer 2 méthodes couramment utilisées, les chercheurs de Séoul montrent que les 2 méthodes vont aboutir à une réduction de 6% de l’IMC vs placebo. Leurs conclusions, présentées dans la revue Acupuncture in Medicine, doivent néanmoins être confirmées par de plus larges études.
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Les chercheurs de l'université Kyung Hee ont mené leur essai contrôlé sur 91 Coréens dont 16 hommes et 75 femmes ayant un IMC ≥ 23 et qui n'avaient reçu aucun traitement de perte de poids poids dans les 6 derniers mois.
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Les chercheurs voulaient comparer l'efficacité de l'acupuncture d'oreille sur 5 points (voir schéma ci-contre) utilisés couramment en Corée pour traiter l'obésité vs le seul point faim (« Hunger »). Les participants ont été répartis en 3 groupes d'une trentaine de patients, les 2 groupes de traitement ont reçu le traitement par acupuncture (5 points/1 seul point) avec des aiguilles placées à demeure, remplacées chaque semaine, et durant 8 semaines. Le groupe témoin n'a reçu qu'une acupuncture fictive avec les aiguilles retirées immédiatement après l'insertion.
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L'IMC, le tour de taille, le poids corporel, la masse grasse corporelle, le pourcentage de graisse corporelle et la pression artérielle ont été relevés au début de l'étude puis 4 et 8 semaines après le traitement.
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La perte d'IMC est bien constatée pour les participants des 2 groupes d'intervention, et, à 8 semaine atteint respectivement 6,1% et de 5,7% donc sans différence significative entre les deux types d'acupuncture. Les auteurs suggèrent donc l'efficacité de ces 2 traitements d'acupuncture pour la perte de poids, mais ces résultats doivent être confirmés par de plus larges études.
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Source: Acupuncture in Medicine doi:10.1136/acupmed-2013-010435 16 December 2013 Randomised clinical trial of five ear acupuncture points for the treatment of overweight people
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